Se trata del corazón político, cultural y educativo de la entidad. Integrada por municipios como Xalapa (la capital del estado), Coatepec, Banderilla, Emiliano Zapata, Perote y Xico, entre otros, se caracteriza por su clima templado, historia y paisajes montañosos. 

Xalapa, fundada oficialmente en el siglo XVI, se consolidó como centro comercial, cultural y más tarde educativo, gracias a instituciones como la Universidad Veracruzana. A lo largo del tiempo, la Región Capital ha sido cuna de movimientos sociales, intelectuales y artísticos de gran relevancia para el estado y para México. 

Aquí convergen expresiones indígenas, coloniales y contemporáneas. La música tradicional jarocha se vive, pero también hay fuerte presencia de la música clásica, el teatro, la danza contemporánea y el arte visual. Además, Xalapa es sede de ballets folklóricos, compañías de danza contemporánea y grupos artísticos reconocidos a nivel nacional.